…bei heißen Beats deinen Körper ganzheitlich trainieren!

 

Step & Bodyforming ist eine faszinierende Trainingsform für alle, die ein effektives Ausdauertraining zu fetziger Musik suchen. Dabei werden nicht nur Herz, Kreislauf und Muskeln trainiert, sondern zugleich auch Koordination und Beweglichkeit gefördert und – Step & Bodyforming macht Spaß!

 

Die Kurse werden Blockweise angeboten und auf der Homepage und im Amtsblatt frühzeitig angekündigt!

Die Kurse finden dann immer Mittwochs von 19:00Uhr – 20:30Uhr im Spiegelsaal in der Mehrzweckhalle in Wain statt!

Ansprechpartner

DTB-Aerobic Trainerin

Jacqueline Fuchs-Meuler

Telefon: 0152-5870597